Курица в подливе
Количество просмотров: 1680
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник
Ингредиенты
-
1 штука
-
300 грамм
-
300 грамм
-
2 ст. ложки
-
1 ст. ложка
-
1 ч. ложка
-
1 ст. ложка
-
и перец по вкусу
Приготовление
Приправы и специи можно миксовать по своему вкусу, увеличивая или уменьшая количество. Я даю пропорцию, которая нравится мне, но это все условно. Томатную пасту брала собственного производства, я всегда замораживаю ее порционно и храню. Она получается очень насыщенной из грунтовых сезонных помидоров, что хорошо сказывается на вкусе блюда. Цыпленка разделывала, как и обычно на несколько блюд: крылья и ножки, порезанные пополам, пошли на тушение, грудка была обжарена в сухарях, а спинка отправилась на бульон.Таким образом, получилось 6 кусочков мяса для тушения.
В казан поместите курицу, смазав его дно растительным маслом. Разогрейте духовку, а казан пока поставьте на газ для нагрева.
Теперь добавьте к курице лук, почистив, сполоснув и порезав тонкими ломтиками. Посолите и поперчите.
Смешайте молоко, горчицу, мед, томатную пасту и соли. У меня соль ароматная домашняя, с травами.
Поместите горячий казан, накрыв его крышкой, в разогретую духовку. Тушите 35-50 мин до готовности, убавив нагрев до среднего после закипания подливы.
Люблю оставить казан в выключенной духовке, чтобы курочка медленно «доходила» до полной готовности, поэтому тушила ее 35 мин., а затем она готовилась сама.
Итак, мы имеем нежное мясо курицы и много ароматной подливы. С рисом, гречкой, кус кусом просто идеально! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мед натуральный, пчелиный | 0,096 | 0 | 9,636 | 39,36 |
Лук репчатый | 4,2 | 0 | 31,2 | 123 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Молоко | 8,7 | 9,6 | 14,1 | 174 |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Горчица | 1 | 8 | 2 | 83,5 |
Курица | 273 | 276 | 0 | 3570 |
Томатная паста | 2,8 | 0,75 | 8,35 | 46 |
Всего в блюде | 289 | 309 | 65 | 4170 |
Всего в 1 порции | 48 | 51 | 10 | 695 |
Всего в 100 граммах | 13 | 14 | 2 | 189 |