Главная / Рецепты / Напитки / Безалкогольные / Лимонад

Освежающий напиток с тархуном, лимоном, мятой и ягодами

ElenaLeonova, 4 августа 2018, 07:16

Количество просмотров: 5987

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На полдник, На праздник, Специальное питание

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 0 г

3
кКал

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Теги:

Не знаю, как у вас, а у нас жара. Мы перемещаемся, как рыбы, медленно, плавно и, в основном, до холодильника, чтобы что-нибудь попить и освежиться. А там стоит графин с ароматным лимонадом с тархуном и мятой, и лимоном, и ягодами красной смородины. Да, да, весь запотевший, ледяной, вкусный-вкусный. Кажется, что пока не выпьешь до дна, не оторвешься. Оазис...

Ингредиенты

Мята

3 веточки
Эстрагон

4 веточки
Лимон

20 грамм
Вода

1,000 грамм
Красная смородина

40 грамм

Приготовление

Нужны свежие, супер ароматные травы. Поэтому выбрала эстрагон и мяту. А ягоды выбирайте по вкусу. Подойдет и черешня, и вишня, и красная смородина… лишь бы вкусно. Ягода придаст напитку вкус летней свежести и подкрасит в интересный цвет.

Лимон помойте и порежьте дольками.

Травы сполосните, стряхните и поместите в объемный графин вместе с ломтиками цитруса.

Туда же отправьте промытую ягоду красной смородины, освобожденную от веточек.

Залейте чистой фильтрованной водой. Еще лучше — минеральную.

Охладите до нужного состояния. Замечательно, если в морозилке найдется немного льда в формочках, тогда процесс пойдет быстрее. Пусть графин стоит в холодильнике. Освежающий лимонад из тархуна и мяты, лимона и ягод готов. Наслаждайтесь!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Вода	0	0	0	—
Красная смородина	0,24	0,08	3,08	17,2
Лимон	0,22	0,06	1,8	5,8
Мята	0,675	0,1692	1,2402	12,6
Эстрагон	0,18	0	0,6	3
Всего в блюде	1	0	6	38
Всего в 1 порции	1	0	6	38
Всего в 100 граммах	0	0	0	3