Пицца 4 сезона
Если в вашей семье ведутся постоянные споры по поводу начинки для пиццы, то надо приготовить её именно по этому рецепту. 4 сезона - 4 разные начинки! Они покорят даже самых привередливых гурманов. Сытная мясная начинка - для сильной половины человечества, с ароматными колбасками - для детей, с большим содержанием белка - для тех, кто на диете, и, наконец, с адыгейским сыром - для любителей вегетарианской кухни!
Ингредиенты
Тесто
-
2 стакана
-
2 штуки
-
100 грамм
-
1 ч. ложка
-
2 ст. ложки
Начинка
-
100 грамм
-
1 штука
-
100 грамм (говядина+свинина)
-
1 штука
-
100 грамм
-
2 штуки
-
100 грамм
-
1 банка (без косточки)
-
3 ст. ложки
-
2 штуки
-
200 грамм
Приготовление
Для начала подготовим необходимые продукты. Муку нужно просеять, два яйца сварить вкрутую. Фарш и грибы, если из морозилки – разморозить, сладкий перец тщательно промыть. Молоко немного подогреть.
Готовим бездрожжевое тесто. В миске смешиваем муку и соль.
Из муки с солью формируем горку и делаем в середине углубление. Тонкой струйкой постепенно вливаем молочно-яичную смесь и перемешиваем.
А стол присыпанный мукой выкладываем получившуюся смесь и начинаем месить, постепенно добавляя муку. Главное, не переборщить с мукой, иначе получится тугое тесто.
Поставим на огонь сковороду с небольшим количеством оливкового масла и положим в него половину лука. Обжарим до золотистого цвета.
Пока грибы жарятся, подготовим яйца. Для этого отчистим их от скорлупы, одно порежем кружками, второе разомнем вилкой.
Сыр Адыгейский порежем тонкими ломтиками толщиной 3-4 мм.
Укладываем тесто в форму, для удобства можно провести ограничительные линии тупой стороной ножа. Так же для удобства предлагаю собрать рядом все начинки, чтобы не запутаться.
Посыпаем сверху сыром, потертым на мелкой терке. Можно засыпать все 4 начинки (у меня в семье вегетарианец, поэтому я засыпаю только три части). Завершающий этап – колечки маслин. Отправляем пиццу запекаться в разогретую духовку на 25 минут при температуре 200-220°С.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 25,4 | 21,8 | 1,4 | 314 |
Мука пшеничная высшего сорта | 34,56 | 4,16 | 223,68 | 1068,8 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Молоко | 2,9 | 3,2 | 4,7 | 58 |
Оливковое масло | 0 | 30 | 0 | 269,4 |
Фарш | 16,5 | 19,22 | 1,26 | 244 |
Помидор | 1,68 | 0,56 | 11,76 | 55,72 |
Грибы | 3,7 | 1,7 | 1,1 | 30 |
Перец сладкий | 1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
Адыгейский сыр | 19,8 | 19,8 | 1,5 | 264 |
Маслины | 1,12 | 14,98 | 8,82 | 161 |
Твердый сыр | 52 | 53 | 7 | 711,2 |
Копченая колбаса | 13 | 57 | 0 | 507 |
Кетчуп | 0,783 | 0,1395 | 11,1825 | 43,65 |
Всего в блюде | 173 | 225 | 285 | 3783 |
Всего в 1 порции | 21 | 28 | 35 | 472 |
Всего в 100 граммах | 9 | 11 | 14 | 199 |