Пирожки жаренные. Рецепты с горохом и капустой
Количество просмотров: 4295
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 200 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 13
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На полдник, Для детей - обед, Для детей - полдник, На праздник, Вегетарианское питание, Для детей
Ингредиенты
Тесто
-
300 грамм
-
12 грамм
-
1 штука
-
1,5 ч. ложка
-
0,5 ч. ложек
-
650 грамм
Начинка-капуста
-
60 грамм
-
400 грамм
-
2 ст. ложки
-
1 штука
-
50 грамм
-
1 штука
Начинка-горох
-
50 грамм
-
0,2 ч. ложек
Для жарки
-
250 грамм
Приготовление
Из практичных соображений, пеку пирожки сразу с несколькими видами начинки. Гороховое пюре и тушеная капуста - превосходный выбор начинки для жареных на сковороде пирожков. Расскажу весь несложный процесс приготовления.
Итак, мука нужна высшего сорта. Дрожжи быстродействующие сухие. Хотя прекрасно можно заменить и прессованными в соотношении 1 к 3, с ними даже лучше тесто подходить будет, особенно если у вас в помещении не высокая температура.
Первым делом обрабатываем горох. Промываем 3 раза, заливаем 300 г воды с солью и ставим на плиту. Нужно чтобы он хорошо разварился, а для этого потребуется часа 2-3.
Следующим этапом готовим тесто. Молочную сыворотку подогреваем в микроволновке до теплого состояния, добавляем соль, яйцо и перемешиваем.
Далее подсыпаем муку, пока не получится консистенция густой сметаны. Всыпаем дрожжи и сахар и подмешиваем оставшуюся муку. Если брали прессованные дрожжи – то их вместе с сахаром нужно растворить в сыворотке, а вот соль сыпать уже после первой порции муки.
Количество муки может быть разным, в зависимости от качества. В конечном итоге тесто должно немного прилипать к рукам, но легко отходить от стола.
Готовое тесто кладем в емкость, накрываем тканью и отправляем подходить в теплое место примерно на 1,5-2 часа.
На сковороду наливаем подсолнечное масло, всыпаем капусту и жарим на среднем огне, помешивая, примерно 5-7 мин.
Добавляем лук с морковью и томатную пасту. Солим по вкусу, хорошо все смешиваем, накрываем сковороду крышкой и ставим на медленный огонь. Через 3 мин. нужно проверить, выделилась ли жидкость (это зависит от сочности капусты). Если жидкости нет – нужно долить немного воды, чтобы капуста тушилась, а не жарилась.
Когда начинка станет мягкой и приобретет светло-коричневый оттенок, огонь выключаем, добавляем перец, лавровый лист и оставляем под крышкой.
Возвращаемся к гороху. Его нужно тщательно растолочь до консистенции пюре. Если горох попался жесткий и даже трехчасовая варка не помогла, подключаем в дело блендер. В готовое пюре можно, по желанию, добавить маленький кусочек сливочного масла. Учтите, что, остывая, пюре станет намного гуще, поэтому изначально его нужно делать слегка жидковатым.
Заглядываем на тесто. Оно должно увеличиться в объеме минимум в 3 раза. Смазываем руки рафинированным маслом и делим тесто на 13 частей (примерно по 75 г каждая). Скатываем шарики и оставляем их минут на 10.
Для того, чтобы в последствии различить где какая начинка, можно один вид пирожков сделать круглыми – просто собираем лепешку в мешочек и защипываем.
Все пирожки выкладываем швом вниз, накрываем полотенцем и оставляем подходить. Это займет примерно час, при стандартной комнатной температуре.
Сковороду хорошо разогреваем, наливаем масло так, чтобы оно покрыло не менее 1/3 толщины пирожка. Заготовку кладем на ладонь и немного расплющиваем. Выкладываем на сковороду и обжариваем с двух сторон.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 70,2 | 8,45 | 454,35 | 2171 |
Лук репчатый | 0,84 | 0 | 6,24 | 24,6 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Лавровый лист | 0,076 | 0,084 | 0,487 | 3,13 |
Горох | 10,25 | 1 | 24,75 | 149 |
Подсолнечное масло | 0 | 299,7 | 0 | 2697 |
Капуста белокочанная | 7,2 | 0,4 | 18,8 | 112 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 3,992 | 15,96 |
Дрожжи | 1,776 | 0,156 | 1,14 | 12,24 |
Перец сладкий | 1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
Молочная сыворотка | 2,4 | 0,6 | 10,5 | 54,3 |
Томатная паста | 2,8 | 0,75 | 8,35 | 46 |
Всего в блюде | 103 | 316 | 533 | 5389 |
Всего в 1 порции | 7 | 24 | 41 | 414 |
Всего в 100 граммах | 5 | 15 | 26 | 270 |