
Роллы из горбуши
Количество просмотров: 10270
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Японская
Время подготовки: 20 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 10
Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник
Роллы с красной рыбкой - прекрасная закуска, которая подойдет и для семейного ужина, и для вечеринки в кругу друзей.
Ингредиенты
-
300 грамм (Горбуша соленая)
-
1 штука
-
300 грамм
-
5 штук
Приготовление
Подготовить все ингредиенты, рис необходимо промыть и отварить. Огурчик используется свежий, а рыбка должна быть соленой или копченой.
Смачиваем руки кипяченой водой и выкладываем рис на лист нори. Смачивание необходимо, чтобы рис не прилипал и его легче было разложить. Оставляем край пустым, примерно 1 см.
Теперь важный момент, что бы лист наверняка слипся капните на него водой и размажьте именно по той полоске, что оставили без риса. Начинаем заворачивать рис к рису, не затрагивая пустой кусочек.
Можно положить готовые роллы в холодильник и нарезать небольшими брусочками уже непосредственно перед подачей к столу.
Для приготовления этой вкусной закуски я использовала соленую горбушу, которую также приготовила в домашних условиях.
В результате у меня получилось сразу несколько замечательных угощений. Попробуйте и вы. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Рис | 21 | 3 | 237 | 1020 |
Огурец | 1,2 | 0,15 | 4,2 | 22,5 |
Горбуша консервированная | 62,7 | 17,4 | 0 | 408 |
Водоросли нори | 4,6 | 0,01 | 4,1 | 34,9 |
Всего в блюде | 89 | 20 | 245 | 1485 |
Всего в 1 порции | 8 | 2 | 24 | 148 |
Всего в 100 граммах | 11 | 2 | 32 | 195 |