Салат с желудочками и сухариками
Количество просмотров: 3129
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Русская
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 2
Назначение рецепта: На обед, На ужин, На праздник
В данном салате все продукты укладываются слоями и заправляются сметаной со специями. Блюдо получается вкусным, сытным и праздничным. Для украшения потребуются поджаренные хлебные сухарики.
Ингредиенты
Желудочки
-
180 грамм (гусиные желудочки)
-
5 грамм
-
1 штука
-
350 грамм
Основная часть
-
2 штуки
-
1 штука
-
4 ст. ложки
-
2 ст. ложки
-
150 грамм
-
4 грамма
-
3 грамма
-
3 грамма
-
2 штуки
-
10 грамм
-
1 веточка
Заправка
-
100 грамм
-
4 грамма
-
3 грамма
Приготовление
Для приготовления салата желудочки необходимо предварительно разморозить. Я их оставляю на ночь в холодильнике на нижней полке. Яйца нужно заранее сварить вкрутую, они будут готовы через 10 мин. после закипания, а затем остудить. Понадобится сковорода для поджаривания продуктов и специальное сервировочное кольцо или другая форма.
Тщательно промыть под водой желудочки, поместить в кастрюлю и залить водой. Добавить лавровый лист и соль, варить на небольшом огне ориентировочно 50-60 мин. После закипания не забудьте удалить пенку.
Затем сразу выложить субпродукты для остывания на тарелку. Для этого потребуется приблизительно 10 мин. и потом можно их использовать.
Тем временем сварить рис в подсоленной жидкости, он готовится около 15 мин. Выключить огонь, оставить для распаривания на 5-7 мин.
После чего высыпать крупу в дуршлаг и промыть под водой. Перемешивайте лопаткой, пока не стечет вся вода.
Репчатый лук очистить от кожицы и сполоснуть под краном. Разрезать головку на 4 части и покрошить, можно порезать полукольцами.
В сковороде раскалить небольшое количество подсолнечного масла и высыпать лук. Жарить ингредиент примерно 4 мин. на среднем огне. Периодически переворачивайте, чтобы он равномерно приготовился.
Добавить соль, мускатный орех и молотый кориандр. Перемешать и готовить на медленном огне еще 5 мин. Не допускайте подгорание овощей, они должны томиться.
Выложите массу ровным слоем на тарелку для остывания. Пока подготовятся остальные продукты, овощи станут теплыми.
Заправка для салата состоит из нежирной сметаны, соли, кориандра и мускатного ореха. Эти компоненты следует перемешать в отдельной посуде до получения однородной консистенции. По вкусу можно добавлять черный или красный перец, горчицу или чеснок, тогда появится острый вкус.
Остывшие желудочки порезать маленькими кубиками с помощью ножа. Можно измельчить на крупной терке или в мясорубке.
Для сервировки салата используется круглая пластмассовая форма, можно взять железную. Поставьте ее на тарелку и высыпьте субпродукты.
Почистить вареные яйца от скорлупы, промыть в воде. Затем измельчить при помощи ножа на средние кусочки, можно воспользоваться специальным прибором для резки.
Высыпать на ровную поверхность салата и слегка прижать ложкой, чтобы ломтики яиц не падали. Поместить заготовку в холодильник на 10 мин. для охлаждения. Заправка станет гуще и будет проще сниматься форма, а слои не развалятся.
Для сухариков потребуется кусочек черного хлеба, можно делать из батона. Нарезать продукт кубиками размером 1 см.
Раскалить на сковороде подсолнечное масло и высыпать хлеб, жарить на среднем огне. Во время приготовления нужно часто перемешивать, затем обязательно остудить.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Сметана 10% жирности | 3 | 10 | 2,9 | 115 |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 2,1 | 0 | 15,6 | 61,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Рис | 3,5 | 0,5 | 39,5 | 170 |
Лавровый лист | 0,076 | 0,084 | 0,487 | 3,13 |
Мускатный орех молотый | 0,849 | 1,6203 | 0,5307 | 17,01 |
Подсолнечное масло | 0 | 79,92 | 0 | 719,2 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Приправы и специи | 0,438 | 0,1304 | 1,5324 | 10,2 |
Лук зеленый | 0,024 | 0,0006 | 0,094 | 0,42 |
Хлеб | 0,81 | 0,11 | 4,88 | 25 |
Субпродукты | 32,76 | 33,12 | 1,26 | 433,8 |
Кориандр молотый | 0,369 | 0,531 | 0,393 | 8,94 |
Всего в блюде | 58 | 137 | 78 | 1773 |
Всего в 1 порции | 29 | 68 | 39 | 886 |
Всего в 100 граммах | 4 | 10 | 5 | 131 |