Самса Пармуда
Количество просмотров: 7901
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Узбекская
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 28
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник
Ингредиенты
Для приготовления теста:
-
450 грамм
-
180 грамм
-
1 штука
-
10 грамм
Для начинки:
-
500 грамм
-
150 грамм
-
600 грамм
-
10 грамм
-
5 грамм
-
3 грамма
Для посыпки:
-
10 грамм
Приготовление
Подготовим все необходимые продукты. Фарш я брала говяжий нежирный. Жир (для приготовления подойдет любой жир) нарезать удобнее, пока он не оттаял полностью, поэтому его берем не размороженный.
В чашу просеиваем муку, делаем ямку по центру и вливаем в нее воду с яйцом. Смешиваем муку и жидкость ложкой, собирая в один комок.
Тесто мягкое и не прилипает к рукам. Значит готово. Собираем его в шар, плотно накрываем и даем отлежаться при комнатной температуре.
Пока тесто «отдыхает», займемся начинкой. Лук для самсы можно нарезать вручную или можно измельчить до мелких кубиков в блендере.
Перекладываем самсушки на смазанный лист, соединяя их по четыре штучки. На этом этапе можно пармуду смазать яичным желтком и обсыпать кунжутом.
Выпекаем пармуду в разогретой до 200°C духовке до румяной корочки. В моей духовке на выпечку ушло 30 минут.
Советы
- Лук для самсы перекручивать на мясорубке нежелательно, это придаст фаршу лишнюю влагу, а весь луковый сок при жарке вытечет и не даст самсе поджариться снизу.
- Жир можно брать любой; особенно хорошо подходит для начинки любой птичий жир (гусиный, куриный, утиный, индюшиный), потому-что он полностью растворяется при выпечке.
- Приправы также можно добавлять на свой вкус: зира, семена кинзы, красный перец.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 48,6 | 5,85 | 314,55 | 1503 |
Лук репчатый | 8,4 | 0 | 62,4 | 246 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Фарш | 82,5 | 96,1 | 6,3 | 1220 |
Перец черный молотый | 0,1827 | 0,2607 | 2,1636 | 7,89 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Кунжут | 1,94 | 4,87 | 1,22 | 56,5 |
Зира | 0,8905 | 1,1135 | 2,212 | 18,75 |
Жир куриный | 0 | 149,55 | 0 | 1345,5 |
Всего в блюде | 148 | 263 | 389 | 4476 |
Всего в 1 порции | 5 | 9 | 13 | 159 |
Всего в 100 граммах | 7 | 13 | 19 | 227 |