Сладкие тыквенные оладьи
Количество просмотров: 1989
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На обед - десерт, На ужин - горячее, На ужин - десерт, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Для детей
Ингредиенты
-
300 грамм
-
1 ст. ложка
-
50 грамм
-
2 ст. ложки
-
1 штука
-
для жарки
Приготовление
После вкуснейших тыквенных драников захотелось попробовать и сладких оладий. Не перестаю удивляться тому, как много всего можно приготовить из «Королевы осени»! И сладкие и соленые, десерты и супы, салатики, гарниры, и даже основные блюда… Сегодня у нас тыквенные оладьи. А у вас?
Очистите и потрите на крупной терке кусок тыквы необходимой величины.
Добавьте яйцо, сметанку (или йогурт), сахарный песок.
Перемешайте все до объединения компонентов.
Добавьте затем муку.
Снова перемешайте.
Жарьте на сковороде с разогретым маслом.
Нагрев умеренный. Иначе внутри оладушки не прожарятся.
Подавайте тыквенные оладьи со сметаной! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Сметана | 1,25 | 20 | 1,7 | 190,5 |
| Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
| Мука пшеничная высшего сорта | 5,4 | 0,65 | 34,95 | 167 |
| Тыква | 21 | 0,3 | 3 | 78 |
| Растительное масло | 0 | 0 | 0 | — |
| Сахарный песок | 0 | 0 | 24,95 | 99,75 |
| Всего в блюде | 34 | 26 | 64 | 613 |
| Всего в 1 порции | 11 | 8 | 21 | 204 |
| Всего в 100 граммах | 7 | 5 | 13 | 129 |