Вода Сасси
Количество просмотров: 2897
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 720 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: На завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, Для диеты, Постное питание
Предлагаю приготовить очень полезный и очень вкусный напиток. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, дает мочегонный эффект – вода Сасси снимает отеки и удаляет излишки жидкости, уменьшает газообразование, ускоряет расщепление жиров и ускоряет обмен веществ.
Ингредиенты
-
1 штука
-
1 штука
-
1 чайная ложка
-
около 10 листиков
-
2 литра
Приготовление
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Воду лучше брать родниковую или бутилированную. Если вы делаете из кипяченной, обязательно остудите воду до комнатной температуры, а то будет горчить.
Подготавливаем лимон. Лимон нужен со шкуркой, поэтому тщательно его вымываем, можно обдать кипятком, потом вымыть с мылом, потереть щеточкой. Затем надо нарезать лимон на тоненькие кружочки. Складываем в емкость.
Подготавливаем огурец. Для этого огурец надо помыть, почистить от шкурки и порезать тоненькими кружочками. Кладем огурец к лимону. Затем добавляем натертый на мелкой терке корень свежего имбиря, примерно чайную ложку, а то будет горько и невкусно.Совет: чтобы каждый раз не тратить время на подготовку имбиря, можно сразу натереть весь корень, затем чайной ложкой выложить на пергаментную бумагу, убрать в морозильник. Когда заморозится, переложите в судочек с крышкой или в пакет. Хранится такой имбирь в морозилке до 6 месяцев.
Веточки мяты промыть под теплой проточной водой. Помять руками листочки мяты и добавить к остальным ингредиентам. Мяту можно использовать сушенную, для этого просто надо замочить ее в горячей воде. Использовать примерно 1 ч. л. Можно и больше, смотреть по своему вкусу.
Залить все водой. Отправляем напиток в холодильник, она должна хорошенько настоятся, поэтому лучше ее делать на ночь.
Коктейль готов! Приятного аппетита!Совет! Можно заменить лимон на лайм или апельсин, этим вы разнообразите вкус напитка. А мяту можно заменить на мелису, базилик или розмарин.Важно! Хранить напиток можно только в холодильнике и не более суток.