avatar

Сырники из творога

Количество просмотров: 1242

Количество комментариев: 0

Национальная кухня Русская

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: На завтрак, Сытный завтрак

Белки: 11 г

Жиры: 12 г

Углеводы: 25 г

262 кКал
1
262
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Сырники из творога являются очень вкусным и в то же время полезным блюдом, как для взрослых, так и для детей. А процесс приготовления быстрый и без сложных ингредиентов.

Ингредиенты

Приготовление

Берем необходимые ингредиенты.
Для приготовления необходимо взять глубокую миску и смешать в ней такие ингредиенты как творог, яйцо и сахар.
После добавляем муку и все тщательно перемешиваем, до образования сплошной массы, напоминающей тесто.
Полученную массу делим на небольшие комочки, из которых делаем приплюснутые кругляшки.
Выливаем на сковородку масло и ставим на аленький огонь для подогрева.После того как масло раскалилось, выкладываем на сковороду наши комочки и обжариваем до появления золотой корочки, с обеих сторон.

Сырники очень хорошо подойдут для завтрака. Приятного вам аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Яйцо куриное 6,35 5,45 0,35 78,5
Мука пшеничная высшего сорта 5,4 0,65 34,95 167
Жирный творог 28 36 5,6 472
Подсолнечное масло 0 0 0
Сахарный песок 0 0 49,9 199,5
Сгущенное молоко 0 0 0
Всего в блюде 39 42 90 917
Всего в 1 порции 13 14 30 305
Всего в 100 граммах 11 12 25 262
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий