Фруктовый чай с каркаде и пряностями

• каркаде
• фруктовый чай
• холодный чай

Ингредиенты

• Чай каркаде
  5 грамм
• Корица
  щепотка
• Кардамон
  щепотка
• Яблоко
  15 грамм
• Апельсин
  20 грамм
• Лимон
  10 грамм
• Изюм
  10 грамм
• Вода
  600 грамм
• Сахарный песок
  по вкусу

Приготовление

Подготовили все необходимое для напитка? Старайтесь покупать качественный чай, используйте фильтрованную воду и не металлические емкости для заваривания. Рассказываю как приготовить каркаде с пряностями и фруктами.

Для такого фруктовый чая хорошо подойдут яблоко, апельсин и лимон. Отрежьте по кусочку от каждого фрукта и положите в чайник, который предварительно обдали кипятком. Добавьте вымытый изюм.

Туда же высыпьте листочки чая каркаде.

Добавьте по щепотке пряностей. Я выбрала в этот раз кардамон и корицу. Отлично звучат в напитке имбирь, гвоздика, мускат.

Залейте чайник кипятком.

Накройте крышкой и настаивайте фруктовый чай с каркаде 20-30 мин. Наслаждайтесь!

А теперь немного о пользе каркаде:

Получается так, что горячий чай каркаде повышает давление, а в холодном виде понижает. Благотворно влияет напиток на сосуды — очищает их и укрепляет. Выводит токсины из организма, улучшает обмен веществ, дарит вам витамин С, помогает избавиться от изжоги, показан при простуде как жаропонижающее средство, благотворно влияет на зрение. И это еще не все полезные свойства каркаде!

Противопоказаний же у этого напитка практически нет, с осторожностью стоит отнестись к каркаде при гастрите, если есть индивидуальная непереносимость продукта или какие-либо аллергические реакции на него.

Вот и все, пейте с удовольствием, ведь польза каркаде абсолютно натуральна и дарована самой природой.