Хашлама из говядины по армянски
Количество просмотров: 7479
Количество комментариев: 2
Национальная кухня: Армянская
Время подготовки: 30 мин.
Время приготовления: 180 мин.
Количество порций: 5
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник
Ингредиенты
главное блюдо
-
500 грамм
-
150 грамм
-
150 грамм
-
40 грамм
-
20 грамм
-
15 грамм
-
40 грамм
-
10 грамм
-
3 грамма
-
40 грамм
-
15 грамм
гарнир
-
400 грамм
Приготовление
Возьмите форму для запекания блюда. Можно использовать как одну большую емкость, так и несколько порционных форм или горшочков. Положите в форму томатную пасту (можно порезанные свежие помидоры). Налейте немного оставшегося бульона, чтобы разбавить томат и выложите в него куски мяса. Хорошо перемешайте мясо с полученным бульонным соусом. Затем положите нарезанную морковь, болгарский перец и горсть мелко нарезанной зелени. Снова все перемешайте, накройте крышкой и поставьте в разогретую духовку. Выпекать 40-60 мин.
При приготовлении этого блюда можно добавлять кисло-сладкие фрукты такие как алча, кизил и айва. Они придадут свой пикантный вкус и будут витаминным дополнением.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кинза | 0,84 | 0,2 | 0,36 | 9,2 |
Кориандр | 1,86 | 2,67 | 1,965 | 44,7 |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 2,1 | 0 | 15,6 | 61,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Рис | 28 | 4 | 316 | 1360 |
Укроп | 1 | 0,2 | 2,52 | 16 |
Чеснок | 1,2 | 0,02 | 6,6 | 29,8 |
Перец черный молотый | 0,609 | 0,869 | 7,212 | 26,3 |
Говядина | 94,5 | 62 | 0 | 935 |
Перец горький | 0,0561 | 0,0132 | 0,2193 | 1,2 |
Томатная паста | 2,24 | 0,6 | 6,68 | 36,8 |
Всего в блюде | 134 | 70 | 367 | 2573 |
Всего в 1 порции | 26 | 14 | 73 | 514 |
Всего в 100 граммах | 9 | 5 | 26 | 186 |
чувствую аромат мяса!!! спасибо за рецепт)!!
Спасибо за коммент. А блюдо действительно очень вкусное. Попробуйте. Особенно мужчинам нравится.