Кукси — холодный суп по-корейски
Ингредиенты
-
400 грамм
-
2 штуки
-
3 штуки
-
200 грамм
-
4 штуки
-
2 штуки
-
4 ст. ложки
-
2 ст. ложки
-
1 ч. ложка
-
1 ч. ложка
-
3 грамма
-
2 грамма
-
1 ст. ложка
-
1 пучок
-
40 грамм
-
2,000 грамм
Приготовление
Как только мясо начнет поджариваться, сбросьте в него накрошенный лук и также часто перемешивайте. Лук поджаривать не нужно. Добавьте по вкусу соль и чуточку молотых семян кинзы. Как только капельки масла станут прозрачными, налейте в казан небольшое количество воды, накройте крышкой и тушите на маленьком огне.
Пока готовится мясо, приготовьте рассол для куксу. Заранее нужно будет охладить в холодильнике кипяченую воду. Возьмите кастрюлю, налейте в нее воду, положите по вкусу соль, остаток молотой кинзы, порошок из семян кунжута, черный молотый душистый перец, горький молотый красный перец, мелко нарубленную зелень кинзы. Размешайте, чтобы растворилась соль и по вкусу добавьте уксусную эссенцию и соевый соус. Поставьте рассол в холодильник.
Пока охлаждается рассол и готовится мясо, возьмите куриное яйцо, разбейте в углубленную миску и хорошо взбейте вилкой со щепоткой соли.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кинза | 0,525 | 0,125 | 0,225 | 5,75 |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Кориандр | 0,372 | 0,534 | 0,393 | 8,94 |
Лук репчатый | 2,1 | 0 | 15,6 | 61,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Огурец | 3,6 | 0,45 | 12,6 | 67,5 |
Уксус | 0 | 0 | 0,9 | 3,3 |
Помидор | 3,36 | 1,12 | 23,52 | 111,44 |
Перец черный молотый | 0,1827 | 0,2607 | 2,1636 | 7,89 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Капуста белокочанная | 3,6 | 0,2 | 9,4 | 56 |
Растительное масло | 0 | 40 | 0 | 359,2 |
Говядина | 75,6 | 49,6 | 0 | 748 |
Кунжут | 1,164 | 2,922 | 0,732 | 33,9 |
Соевый соус | 6 | 0 | 6,66 | 50,66 |
Перец красный молотый | 0,014 | 0,006 | 0,092 | 0,42 |
Всего в блюде | 109 | 106 | 72 | 1671 |
Всего в 1 порции | 13 | 13 | 9 | 208 |
Всего в 100 граммах | 2 | 2 | 1 | 40 |
- ↓
- 0