
Курица с грибами и помидорами
Количество просмотров: 3854
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 30 мин.
Время приготовления: 50 мин.
Количество порций: 5
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник
Курица, приготовленная по этому рецепту, подойдет для подачи даже на праздничный стол. Куриное мясо в сочетании с грибами придает блюду необычно приятный вкус. Не стоит говорить о его полезных свойствах - белок, входящий в состав куриного мяса и грибов, легко усваивается организмом, имеет малое количество калорий и богат витаминами. Это вкусное и ароматное блюдо подходит исключительно всем, рекомендуется пожилым людям и детям.
Ингредиенты
-
1,400 грамм
-
4 штуки
-
200 грамм
-
1 штука
-
2 зубка
-
5 веточек
-
50 грамм
-
100 грамм
-
5 грамм
-
2 грамма
Приготовление
Приготовьте все необходимые продукты, которые входят в состав рецепта. Грибы лучше взять шампиньоны. Особенно, если вы хотите приготовить этот рецепт для праздничного стола. Зелень можно взять петрушку или кинзу. Аромат, которой больше любит ваша семья.
Возьмите куриную тушку килограмма на полтора. Хорошо промойте и порежьте на крупные порционные куски.
Грибы хорошо промойте. Удалите плодоножки и очистите шляпки от верхней тонкой пленочки. Подсушите на бумажном полотенце и разрежьте на не очень мелкие кусочки. Ножки можно порезать по тоньше.
Возьмите головку репчатого лука и пару крупных зубков чеснока. Почистите и покрошите. Чеснок нужно покрошить помельче, чем лук.
Возьмите казан, или глубокую сковороду. Налейте в него оливковое масло, достаточное для обжарки куриного мяса. Масло разогрейте и положите кусочки курицы. Хорошо перемешайте, чтобы все кусочки мяса были в масле. И жарьте мясо на среднем огне, постоянно перемешивая, чтобы мясо обжаривалось равномерно.
Пока поджаривается мясо, возьмите сковородку, налейте немного оливкового масла и положите накрошенный лук и чеснок. Поджарьте до зарумянивания. Затем добавьте грибы и поджаривайте все около 5 мин.
Затем подмешайте нарезанные помидоры, петрушку, посолите по вкусу и добавьте для аромата молотый черный душистый перчик. Все тщательно перемешайте и тушите еще 10 мин.
За это время курица уже тоже подойдет до готовности. Добавьте в казан к мясу поджарку с грибами и овощами, хорошенько перемешайте, закройте казан крышкой и пусть мясо потушится еще 10 мин. Затем влейте вино и на большом огне дождитесь, когда все вино выпарится. Все — угощение готово. Выложите мясо на одну большую тарелку или ляган (если готовите для большого стола), или на порционные тарелочки, украсьте свежей зеленью и подайте на стол. Это блюдо очень хорошо сочетается с легкими зелеными салатами, а так же с острыми салатами. Угощайте своих родных, друзей и гостей. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Красное сухое вино | 0,2 | 0 | 0,3 | 68 |
Оливковое масло | 0 | 50 | 0 | 449 |
Чеснок | 0,48 | 0,008 | 2,64 | 11,92 |
Помидор | 3,36 | 1,12 | 23,52 | 111,44 |
Перец черный молотый | 0,1218 | 0,1738 | 1,4424 | 5,26 |
Петрушка | 0,925 | 0,1 | 1,9 | 11,75 |
Грибы | 7,4 | 3,4 | 2,2 | 60 |
Курица | 254,8 | 257,6 | 0 | 3332 |
Всего в блюде | 268 | 312 | 39 | 4080 |
Всего в 1 порции | 53 | 62 | 7 | 816 |
Всего в 100 граммах | 11 | 12 | 1 | 168 |