Салат из помидоров с сыром бри
Количество просмотров: 350
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На завтрак, Легкий завтрак, На обед, На обед - закуска, На ужин, На ужин - закуска, Вегетарианское питание, Специальное питание
Ингредиенты
-
50 грамм
-
300 грамм
-
35 грамм
-
2 зубка
-
2 ст. ложки
-
и перец по вкусу
Приготовление
Сыр Бри делает салат настоящим деликатесом, наполняя его своим вкусом и даря ему приятную текстуру. Помидоры и зелень помойте, обсушите. Чеснок очистите, ополосните, удалите сердцевинку, чтобы оставить салату только приятный аромат и слегка острый вкус без лишней жгучести.
Помидоры нужны мясистые, красные, спелые сезонные. Разложите томаты, порезав, по всей плоскости посуды, в которой будете готовить салат. Я люблю сложить всю эту красоту на широкое, плоское блюдо, тогда салат смотрится по-настоящему праздничным.
Очень-очень щедро присыпьте всё это слоем зелени, изрубив её острым ножом. Я использую кинзу, очень люблю ее, опять же в сезон свежей зелени. Возьмите свои любимые травы, если предпочитаете базилик, петрушку или рукколу. Можно положить и салатный микс. Будет отлично!
Подготовленный, как описано выше, чеснок потрите на тёрке по всей поверхности салата.
Посолите его. Я воспользовалась ароматной солью с приправами и специями. Это добавляет салату дополнительно и пикантные нотки.
Я перчу такие блюда, непременно крупно свеже смолотым перцем.
Полейте всё от души ароматным оливковым маслом. Такие салаты подают на стол незамедлительно, поэтому готовить их следует непосредственно перед трапезой.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кинза | 0,735 | 0,175 | 0,315 | 8,05 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Оливковое масло | 0 | 30 | 0 | 269,4 |
Чеснок | 0,48 | 0,008 | 2,64 | 11,92 |
Помидор | 1,8 | 0,6 | 12,6 | 59,7 |
Сыр Бри | 10,5 | 11,5 | 0,5 | 145,5 |
Всего в блюде | 13 | 42 | 16 | 494 |
Всего в 1 порции | 4 | 14 | 5 | 164 |
Всего в 100 граммах | 3 | 9 | 3 | 116 |