Сборная мясная солянка
Количество просмотров: 5576
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 90 мин.
Количество порций: 20
Назначение рецепта: На обед - первое, На ужин - горячее, На полдник, На праздник
Ингредиенты
-
200 грамм
-
200 грамм
-
150 грамм
-
400 грамм (ассорти)
-
60 грамм
-
2 зубка
-
50 грамм
-
1 ст. ложка
-
40 грамм
-
50 грамм
-
20 грамм
-
1 штука (перец горошком, чили)
-
по вкусу
-
100 грамм
-
60 грамм
Приготовление
Для приготовления рецепта сборной мясной солянки берут обычно несколько видов мяса, много разнообразных копченостей, колбасные изделия, соленья: огурцы, грибы, оливки, каперсы. На финальном этапе добавляют ломтики лимона и зелень. Томатная паста для насыщенности цвета идет в суп, добавляясь вместе с поджаркой. Расскажу подробнее о том, как приготовить солянку сборную мясную. У каждой хозяйки свой рецепт, а вот мой:
Готовила в кастрюле на 4 литра, регулируйте количество продуктов, ориентируясь на свои объемы. Мясо, я брала говядину, свинину и курицу, промойте, опустите в холодную воду и доведите до кипения. Копченые ребра и кусочки копченой курицы опустите туда же. Снимите пену, которая будет появляться в процессе. Варите мясо 60 мин. с момента закипания.
Приготовьте зажарку. С ложкой масла пассеруйте морковь и лук, чеснок, почистив и порезав кубиками. Добавьте ложку с горкой томатной пасты.
Когда овощи немного размягчатся, добавьте помидор, очистив от кожицы и порезав на небольшие кусочки.
Картофель очистите, сполосните и порежьте. Стараюсь, чтобы кусочки были примерно одного размера со всеми ингредиентами. Выньте из кастрюли мясо, пусть немного остынет, мы будем его разбирать перед отправкой обратно в суп. Опустите картофельные кусочки в бульон, варите 15 мин.
Ветчину, копченое мясо и сосиски порежьте и сложите отдельно. Добавим их в суп все вместе чуть позже.
Грибы. Я брала маринованные опята по этому рецепту, они в меру кисленькие, суп получается пикантно острый. Если грибы маленькие, как у меня, опустите их в солянку целиком, или порежьте, если они крупноваты.
Теперь можно посолить суп по вкусу. Пробуйте! Добавьте пару долек лимона, порезав тоненько. Зелень, замороженную или свежую. Варите 5 мин.
Выключайте нагрев, дайте солянке немного настояться. Солянка сборная мясная с картошкой готова! Подавайте в горячем виде. Плюс сметана, мягкий хлеб и обед удался! Приятного аппетита!
В зажарку добавляйте соленые огурчики, мелко порезав, если любите. А еще в сборную мясную солянку кладут перловую крупу, разварив ее предварительно до готовности, тогда суп выходит уж очень сытным.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 0,78 | 0,06 | 4,14 | 21 |
Лук репчатый | 0,84 | 0 | 6,24 | 24,6 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Лавровый лист | 0,076 | 0,084 | 0,487 | 3,13 |
Картофель | 2 | 0,4 | 16,3 | 77 |
Чеснок | 0,48 | 0,008 | 2,64 | 11,92 |
Помидор | 0,3 | 0,1 | 2,1 | 9,95 |
Грибы | 1,85 | 0,85 | 0,55 | 15 |
Оливки | 0,32 | 4,28 | 2,52 | 46 |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Говядина | 37,8 | 24,8 | 0 | 374 |
Лимон | 0,22 | 0,06 | 1,8 | 5,8 |
Курица | 27,3 | 27,6 | 0 | 357 |
Мясные копчености | 89,6 | 181,6 | 100 | 1348 |
Свинина | 33,76 | 42,38 | 0 | 526 |
Всего в блюде | 195 | 297 | 136 | 2954 |
Всего в 1 порции | 9 | 14 | 6 | 147 |
Всего в 100 граммах | 14 | 21 | 10 | 218 |