Суп из сушеных белых грибов с перловкой
Количество просмотров: 575
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 180 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: На обед, На обед - первое, На ужин, На ужин - горячее, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Специальное питание
Ингредиенты
-
50 грамм
-
2,000 грамм
-
5 ст. ложек
-
1 ч. ложка
-
1 штука
-
1 штука
-
3 штуки
-
10 грамм
Приготовление
Сушеные грибы мы всегда очень хорошо промываем под струей проточной воды. После их следует замочить на 20 мин.
И уж после этого снова залить в миске чистой, фильтрованной, холодной водой и оставить замоченными на 3 часа.
Замачиваем снова фильтрованной уже водой. При желании, перловку можно отварить отдельно и ввести в суп уже на финальном этапе. Я варила в этот раз все вместе, поэтому крупу следует класть в самом начале, чтобы за 40 мин. приготовления она успела дойти до готовности.
После этого можно добавить картофель. Его почистите, сполосните и порежьте предварительно небольшими кубиками.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Картофель | 6 | 1,2 | 48,9 | 231 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Петрушка | 0,37 | 0,04 | 0,76 | 4,7 |
Растительное масло | 0 | 7 | 0 | 62,86 |
Грибы сушеные | 15,15 | 7,15 | 4,5 | 143 |
Перловая крупа | 11,625 | 1,375 | 83,625 | 393,75 |
Всего в блюде | 36 | 16 | 155 | 918 |
Всего в 1 порции | 6 | 2 | 25 | 153 |
Всего в 100 граммах | 1 | 0 | 5 | 33 |