Главная / Рецепты / Салаты / Из овощей, грибов, сыра / Из сыра

Праздничный салат с колбасой, сыром и кукурузой

Julia333, 30 сентября 2019, 09:13

Количество просмотров: 1050

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 9

Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Новый год, Рождество, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение, Пасха

Белки: 12 г

Жиры: 13 г

Углеводы: 19 г

253
кКал

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Теги:

Чтобы разнообразить свой праздничный стол приготовьте яркий и сытный салат с колбасой, сыром и кукурузой. Несмотря на то, что для приготовления используются простые продукты, блюдо получается необыкновенно вкусным. Такой праздничный салат обязательно займет почетное место на вашем столе.

Ингредиенты

Приготовление

Для начала подготовим ингредиенты. Колбасу лучше всего использовать вареную без жира.

Колбаску режем на небольшие кусочки и отправляем в салатник.

Из банки с кукурузой сливаем жидкость (удобнее всего использовать дуршлаг). Выкладываем кукурузу в салатник.

Сладкий болгарский перец идеально подходит для этого блюда, делая его сочным. К тому же он дарит нотку пикантности. Мелко порежем перец и отправим к остальным компонентам.

С помощью дуршлага сливаем жидкость из фасоли и добавляем в блюдо.

Следом отправляется один из главных ингредиентов — сыр, протертый на крупной терке.

Салат с колбасой, сыром и кукурузой тщательно перемешиваем. Праздничная закуска на скорую руку готово! При подаче заправляем майонезом. По желанию можно добавить зубчик чеснока. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Майонез	1,5	41,875	2,4375	391,875
Перец сладкий	0,39	0,03	1,47	7,8
Кукуруза	8,175	3,375	46,75	215
Фасоль	52,5	5	117,5	745
Сыр российский	31,2	37,7	1,3	468
Вареная колбаса	19,2	33,3	2,25	385,5
Всего в блюде	112	121	171	2213
Всего в 1 порции	12	13	19	245
Всего в 100 граммах	12	13	19	253