Сырники из творога
Количество просмотров: 2967
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Русская
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На завтрак, Сытный завтрак
Сырники из творога являются очень вкусным и в то же время полезным блюдом, как для взрослых, так и для детей. А процесс приготовления быстрый и без сложных ингредиентов.
Ингредиенты
-
200 грамм
-
50 грамм
-
50 грамм
-
1 штука
-
по вкусу
-
по вкусу
Приготовление
Берем необходимые ингредиенты.
Для приготовления необходимо взять глубокую миску и смешать в ней такие ингредиенты как творог, яйцо и сахар.
После добавляем муку и все тщательно перемешиваем, до образования сплошной массы, напоминающей тесто.
Полученную массу делим на небольшие комочки, из которых делаем приплюснутые кругляшки.
Выливаем на сковородку масло и ставим на аленький огонь для подогрева.После того как масло раскалилось, выкладываем на сковороду наши комочки и обжариваем до появления золотой корочки, с обеих сторон.
Сырники очень хорошо подойдут для завтрака. Приятного вам аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
| Мука пшеничная высшего сорта | 5,4 | 0,65 | 34,95 | 167 |
| Жирный творог | 28 | 36 | 5,6 | 472 |
| Подсолнечное масло | 0 | 0 | 0 | — |
| Сахарный песок | 0 | 0 | 49,9 | 199,5 |
| Сгущенное молоко | 0 | 0 | 0 | — |
| Всего в блюде | 39 | 42 | 90 | 917 |
| Всего в 1 порции | 13 | 14 | 30 | 305 |
| Всего в 100 граммах | 11 | 12 | 25 | 262 |