Том Ка (Том Кха)
Количество просмотров: 2682
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Тайская
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед - первое, На ужин - горячее, На праздник
Ингредиенты
-
200 грамм
-
100 грамм
-
1 ч. ложка (паста карри)
-
120 грамм
-
1 штука
-
1 штука
-
3 зубка
-
200 грамм
-
10 грамм
Приготовление
У меня самый простой набор для супа, экспресс вариант, так сказать. Идеально, если вы сможете доавить туда соломенные грибы, либо вешенки, которые легко способны их заменить. В кафе мы заказывали Том Ка много раз, в него кладут и зеленый молодой горошек в стручках и спаржу, порезанную кусочками. Вообще, мне кажется, как и суп Том Ям в разных местах супчик Том Ка всегда разный. Но всегда такой вкусный!
Поскольку все ингредиенты закладываются очень быстро и одновременно, я подготовила их перед варкой, помыв и порезав. Помидоры крупными ломтиками.
Следом добавляем пол литра воды. Перемешиваем и даем закипеть. Готовим суп 3-4 минуты, разочек перемешав.
Свинину режем непременно тонкими (маленькими) кусочками, тогда на их приготовление уйдет всего пара минут. Добавьте курицу, говядину или морепродукты вместо свинины, если хотите. Все должно быть порезано тонко, кроме морепродуктов конечно. Креветки идут цельными, а кальмар режется кусочками грамм по 10.
Мясо готово. Бульон бурлит. Выключите нагрев. Добавьте кокосовое молоко. Ему не стоит давать закипать, чтобы не свернулось. Прогреваем и готово!
Теперь каждый может сам добавить себе специй по вкусу. Сахар, рыбный соус, соевый соус, сок лайма, чили, зелени. Вкус кисло-сладко-солено-острый, при этом нежный.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Чеснок | 0,72 | 0,012 | 3,96 | 17,88 |
Помидор | 0,84 | 0,28 | 5,88 | 27,86 |
Фасоль стручковая | 3 | 0,36 | 3,6 | 27,6 |
Растительное масло | 0 | 10 | 0 | 89,8 |
Баклажан | 1,2 | 0,1 | 4,5 | 24 |
Приправы и специи | 3,8325 | 1,141 | 13,4085 | 89,25 |
Свинина | 33,76 | 42,38 | 0 | 526 |
Кокосовое молоко | 3,6 | 29,8 | 5,4 | 304 |
Всего в блюде | 48 | 84 | 44 | 1137 |
Всего в 1 порции | 16 | 28 | 14 | 379 |
Всего в 100 граммах | 5 | 9 | 4 | 127 |