Зайчик для детских бутербродов
Количество просмотров: 2561
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 2 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: На завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Для детей
Ингредиенты
-
1 ломтик
-
1 штука
-
15 грамм
-
2 грамма
-
2 грамма
-
3 грамма
-
1 грамм
-
5 грамм
-
0,5 штук
Приготовление
Естественно, что продуктовый набор может меняться легко, вместо маслин возьмите оливки, редис замените ломтиками моркови или огурца, зеленый лук веточками укропа или петрушки. Все просто, включаем фантазию и творим!
Можно пожарить яйцо при помощи кулинарного кольца, а можно приготовить обыкновенную глазунью и уже потом подровнять ее острым ножом, используя как трафарет стакан или чашку.
Хлеб сформировала при помощи такого же кольца и положила его на тарелку, в которой потом и подам бутерброд.
Пока жарится яйцо, чтобы не терять времени, вырежем все части для ушек. Помойте огурец и отрежьте два ломтика немного наискосок, чтобы ушки были длинные. Приладьте их на место.
Аккуратно помещаем яйцо на кусочек хлеба. Не надо ждать пока оно остынет, тогда бутерброд дойдет до едока теплым, ведь мы потратим еще немного времени на оформление.
Глаза делаем из двух колечек редиса. Сверху два кусочка маслин, а в центр каждого по горошине. Приладим глаза на место.
Нос сооружаем из половинки помидора черри. Несколько штучек можно подать отдельно, они отлично пойдут с таким бутербродом.
Усы из пера зеленого лука заканчивают оформление бутерброда-зайченка. Можно подавать теплый бутерброд для детей к столу!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Огурец | 0,12 | 0,015 | 0,42 | 2,25 |
Белый хлеб | 1,91 | 0,8225 | 12,0525 | 66,5 |
Помидор черри | 0,15 | 0,2525 | 0,48 | 3 |
Редис | 0,06 | 0,01 | 0,17 | 1 |
Маслины | 0,016 | 0,214 | 0,126 | 2,3 |
Лук зеленый | 0,012 | 0,0003 | 0,047 | 0,21 |
Нерафинированное растительное масло | 0 | 2,97 | 0,27 | 26,97 |
Зеленый горошек консервированный | 0,072 | 0,002 | 0,196 | 1,1 |
Всего в блюде | 8 | 9 | 14 | 181 |
Всего в 1 порции | 8 | 9 | 14 | 181 |
Всего в 100 граммах | 7 | 8 | 12 | 157 |